Tag: перловка

Салаты с крупами

Салаты с крупами

С перловкой и болгарским перцем перловая крупа – хорошо промыть, вымочить мин. 2 часа, отварить до состояния al dente (не до полной мягкости), откинуть на дуршлаг, остудить красный или желтый болгарский перец – очистить от семян, порезать мелкими кубиками помидор – порезать мелкими кубиками огурец 

Щавелевый суп

Щавелевый суп

Порций: 4 Ингредиенты: 2 больших пучка щавеля 1 луковица 1 морковка 1 картофелина 6 шт. сушеных темных слив алыча 40 г перловки зелень укропа, петрушки соль, перец оливковое масло овощной бульон Для фрикаделек (на двойную порцию): 300 г фарша 1/2 средней луковицы 1/2 средней картофелины