Салаты с курицей

С манго и авокадо

  • куриное / индюшачье филе – отварить
  • манго – почистить, порезать кубиками
  • авокадо – почистить, порезать кубиками или дольками
  • салатные листья
  • грецкий орех – слегка обжарить на сухой сковороде
  • елень кинзы – порубить

Для заправки:

  • оливковое масло + бальзамический уксус + дижонская горчица + жидкий мед (соотношение 1 ст.л. : 2 ст.л. : 2 ч.л. : 2 ч.л.)
  • соль, черный перец

С помидорами и огурцами

  • куриное / индюшачье филе – отварить
  • помидоры – порезать кубиками
  • огурцы- почистить, порезать кубиками
  • салатные листья
  • зелень кинзы, петрушки – порубить

Для заправки:

  • оливковое масло + бальзамический уксус + дижонская горчица + жидкий мед (соотношение 1 ст.л. : 2 ст.л. : 2 ч.л. : 2 ч.л.)
  • соль, черный перец